《雪梨直播地址 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何(hé )调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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