《月光直播 》剧情简介
【月光直播】
在这个(gè )时节(jiē )该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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