《星空mv在线看免费观看电视剧全集 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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