《直播ghs软件 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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