《麻花影视高清大全 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。 -
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