《小红帽直播回归地址链接 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。 -
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