《伊人直播平台 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食(shí )上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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